Gnocchi verdi: Il piacere light che ti fa bene (e ti sorprende)
Se cerchi un piatto gustoso, leggero e ricco di nutrienti, gli Gnocchi Verdi sono la scelta perfetta! Questa ricetta combina la delicatezza degli gnocchi di patate con il sapore fresco…
Veg & Veggie: Il segreto per un piatto sano, gustoso e green!
Da questa settimana all’interno di Pillole di salute, inizia una nuova sezione per conoscere quanti gustosi piatti si possono preparare seguendo un’alimentazione vegetariana e vegana. Con la giusta combinazione di…
Ritornare a scuola in forma perfetta? Inizia dall’alimentazione
Il ritorno a scuola dopo le vacanze estive è sempre un po’ difficoltoso, bisogna abbandonare le abitudini estive e riprendere i ritmi scolastici ed anche se è già passato quasi…
22 Aprile 2024 : giornata mondiale della salute della donna
Il 22 aprile è la giornata mondiale della salute della donna e un aspetto che vorrei evidenziare tra le varie patologie che colpiscono più le donne rispetto agli uomini sono…
Esperienza ecologica a Capo Feto: tra meraviglie naturali e minacce ambientali
Stamattina alle 10, accompagnati dalle professoresse Lucia Foderà e Marisa Orlando, ci siamo recati al punto di ritrovo per partecipare alla passeggiata ecologica a Capo Feto, nella laguna di Tonnarella.…
Camminare… allunga la vita
Anche se risulta una frase celebre ed inflazionata, c’è da dire che è effettivamente così.Camminare produce diversi effetti benefici sul nostro corpo, tutti dimostrati dalla scienza, per cui non serve…
Il taglia-cuci del DNA che ha rivoluzionato la genetica: un Nobel per due donne
For Emmanuelle Charpentier portrait, credit Bianca Fioretti of Hallbauer & Fioretti. For Jennifer Doudna portrait, credit User:Duncan.Hull and The Royal Society., CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons Nel 2020 Emmanuelle…
Quell’irrefrenabile voglia di dolci
In questo articolo: Con il termine Sugar Cravings si indica quell’ irresistibile voglia di dolce e di zucchero, che può attanagliarci in ogni momento della giornata, e non va confuso…
Sei gufo o allodola?
Sommario Il programma di “Igiene-Anatomia, Fisiologia e Patologia” dell’indirizzo Biotecnologie Sanitarie, prevede al quarto anno lo studio del sistema endocrino. Il sistema endocrino Il sistema endocrino, comprende tutte le principali…
Gli antiossidanti
Le vacanze sono finite e tra ricorrenti aperitivi, pranzi e cenoni la bilancia, ahimè, segna qualche chilo di troppo. Ecco perché d’ora in avanti la nostra alimentazione dovrà essere meno…